這次休假的時候打算帶家人放輕鬆渡假一下

要渡假當然要做點功課,規劃一下行程與住宿,才不會敗興而歸

於是我找到了弁天陽台旅館 - 大阪到了弁天陽台旅館 - 大阪後真的好喜歡,心中暗自慶幸還好有先做功課,價錢上也超優惠

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商品訊息描述:

主要設施

  • 6 間公寓
  • 冷氣
  • 每日客房清潔服務
  • 自助洗衣
  • 行李寄存

鄰近景點

  • 位於港區
  • 大阪水族館海遊館 (3.7 公里)
  • 日本環球影城 (4.7 公里)


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下面附上一則新聞讓大家了解時事

綠豆仙草偏涼 產後不宜多吃

: 產後是產婦恢復體力最關鍵的時刻,也是媽媽最須要細心呵護的時候,因此在度假村訂房優惠坐月子時,有許多的禁忌,像是禁止產婦吃綠豆、仙草或是不可吃冰,臺北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師謝旭東表示,像是綠豆及仙草,雖然屬於涼性食物,但是作用平和,所頂級旅舍以不需完全禁食,但要注意攝取的量。

謝旭東指出,依照中醫的觀點來看,在產後時,產婦應盡量避免吃冰,我們建議產婦用室溫的水來代替冰水。

因為生產是一個消耗大量能量的過程,生產完後絕大部分的產婦身體都很虛弱,在吃冰時,身體須要花費能量將水溫提升到跟身體一樣,過程中會消耗大量的能量,這種消耗會讓產婦更加虛弱,對體力的復原有非常不好的影響。

另外像是綠豆及仙草這兩項在中醫被歸類為涼性的藥物,許多產婦也避之惟恐不及,但其實這兩種藥材作用平和,並不會大幅度的傷害身體的陽氣,因此謝旭東說,並不會禁止產婦完全不吃,但是建議食用的量一天不應該超過一碗(300ml),兩次服用也應該間隔幾天。

另外像是水果及生菜,也因為其溫度較低,且內含纖維質也沒有經過烹煮,因此對腸胃道的刺激較大,建議可以等兩個星期之後,腸胃恢復較好再開始吃。

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出國吃壞肚子頻腹瀉 虛弱頭暈竟是「酸血症」

: 一名55歲黃先生固定服用慢性腎臟病和高血壓的藥物,到泰國自由行訂房推薦旅遊期間疑似水土不服,頻頻拉肚子,返台後覺得身體比以前虛弱、容易頭暈,一開始並未特別注意,後來變得容易氣喘吁吁、食慾不振,看起來總是疲憊。

收治患者的童綜合醫院腎臟科簡孝文醫師表示,黃男腎功能已有病變,腎功能指數只有50到60 ml/min/1.73 m2,不料在泰國時疑似誤食不新鮮食物,引發腸胃炎多次腹瀉造成脫水,身體因缺乏水份造成腎臟功能大幅下降,加上黃男持續服用降血壓藥物,腎臟無法代謝藥物,導致藥物囤積體內累積發揮藥效,血壓降得太低才會感到頭暈,並因腎臟無法代謝廢物引發酸血症。黃男停藥後補充水分,腎功能逐漸恢復代謝功能。

簡孝文提出,有些慢性腎臟病患者為省時間,習慣到診間報到後直接要求醫師開長期處方簽,不想經過醫師問診就急著要離開,這種行為非常不妥。簡孝文提醒,部分降血壓和血糖的藥物需經腎臟代謝,

若腎臟功能開始衰退或出現病變,卻沒有定期向醫師報到做檢查,照舊服用降血壓或血糖的藥物,身體就容易出現狀況。

簡孝文說明,腎臟功能下降就像車鑰匙,藥物就像油門,如果鑰匙沒有啟動車子,光踩油門(吃藥)不會對身體造成太大負擔,但萬一鑰匙啟動車子(腎功能下降),再加上油門,身體健康就開始向下衝刺,慢性腎臟病患者一定要定期看診和做健康檢查,別為了一時方便陷入健康危機。

(畢翠絲/綜合報導)





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